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Faites votre propre lait d'amande pour la baignoire

Faites votre propre lait d'amande pour la baignoire



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Il n'y a rien que nous aimons plus que de rentrer chez nous après une journée de travail intense et de stresser le dossier avec un bain moussant et un playlist de la musique relaxante ... Car au final, les petits plaisirs sont les meilleurs! Mais si vous voulez que, outre la relaxation, votre peau ait l'air neuve, vous devrez ajouter une dose supplémentaire d'hydratation. Comment l'obtenir? Avec un lait d'amande très spécial que vous pouvez préparer dans une petite maison pour qu'il soit prêt à tout moment.

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DE QUOI AVEZ-VOUS BESOIN
- 1 tasse de sel d'Epsom
- 1/2 tasse de lait d'amande
- 1/2 tasse de bicarbonate de soude
- 2 cuillères à soupe d'huile de coco
- 15 gouttes d'huiles essentielles

PRÉPARATION
Bien mélanger les ingrédients et verser le mélange dans la baignoire pendant qu'elle se remplit d'eau.

IMPORTANT
Ne sortez pas dans (au moins) 20 minutes, et profitez-en!

Tu le savais?
- Les huiles essentielles seront déterminantes dans le résultat du mélange. Vous pouvez les choisir en fonction de vos préférences. Par exemple, si vous souffrez d'anxiété, la lavande est la meilleure; si vous avez des problèmes respiratoires, la menthe deviendra votre alliée; Et si vous recherchez une dose d'énergie et de vitalité, optez pour l'orange. Une autre option consiste à ajouter une cuillère à soupe de gingembre moulu, idéal pour lutter contre le rhume.

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    - Les sels d'Epsom soulagent les douleurs musculaires, le bicarbonate de soude apaise les peaux irritées ou sèches, et l'huile de coco hydrate et adoucit la peau.